Neuer Schwung für Körper und Seele.
Herzlich Willkommen bei Tara Thai Massage in Cottbus.
Blutzirkulation bei Druckpunktmassagen
Bei Massagedrehungen kann die Muskulatur entspannen
Yogapositionen beeinflussen das skelettomuskuläre System und wirken sich auf die Körperhaltung aus
Drehungen, Beugungen und Streckungen der Wirbelsäule können durch Zug intensiviert werden und haben einen Effekt auf die körperliche Beweglichkeit.
Positionen, in denen die Beine angehoben werden, fördern die Durchblutung und den Lymphfluss.
Die Rotation der Gelenke trägt zur Produktion von Synovialflüssigkeit und damit zu körperlicher Geschmeidigkeit bei.
In der Tiefenentspannung wird der Parasympathikus aktiviert, sodass die inneren Organe vermehrt durchblutet und der Stoffwechsel angeregt werden.
Achtsame Berührung kann körperliches Wohlbefinden auslösen, und Hebetechniken können zu einem Gefühl der Geborgenheit führen.
Quelle: Wikipedia
